「やらない後悔」か「やって後悔」か？副業・フリーランスの挑戦と失敗不安にどう向き合うか
「今の働き方を変えたい」「自分の力で稼いでみたい」――そう考え、副業やフリーランスという選択肢に興味を持つ会社員の方は多いのではないでしょうか。しかし、同時に心の中に湧き上がるのが「もし失敗したらどうしよう」という強い不安です。
会社という組織の安定したレールから外れることへの恐れ、収入が途絶えることへの心配、自分にはスキルがないのではないかという疑念。これらの「失敗不安」は、新しい働き方への一歩を踏み出す際の大きな壁となります。
一方で、挑戦しないまま時間だけが過ぎていき、後になって「あの時やっておけばよかった」と後悔する可能性もあります。この「やらない後悔」と「やって後悔」のジレンマは、多くの方が直面するメンタル課題です。
この記事では、副業・フリーランスへの挑戦に伴う「失敗不安」の正体を掘り下げ、その不安にどう向き合い、後悔のない選択をするための具体的な心構えや準備について解説します。
なぜ副業・フリーランスに「失敗不安」がつきまとうのか？
会社員としての働き方では、給与が保証され、社会保険や福利厚生があり、組織という後ろ盾があります。良くも悪くも、大きな失敗をしてもすぐに生活が破綻するリスクは低いと言えます。
しかし、副業やフリーランスになると、良くも悪くも自己責任の世界が広がります。
- 収入の不安定さ: 仕事を受注できなければ収入はゼロになり得る。
- 評価の厳しさ: 市場からの評価が直接収入や継続につながる。
- 孤独感: 相談相手がいない中で全てを自分で判断する必要がある。
- 社会的な目: 周囲からの理解が得られず、「失敗した人」と見られるのではないかという懸念。
これらの要素が、「失敗したら全てを失うのではないか」という強い不安を生み出しやすくなります。特に、これまで会社という守られた環境で働いてきた方にとって、この不安はより大きく感じられるでしょう。
「やらない後悔」がもたらす長期的なメンタルへの影響
失敗を恐れて挑戦しないことは、一時的には安心をもたらすかもしれません。しかし、長期的に見ると、心に別の種類の負担をかける可能性があります。
- 停滞感: 成長や変化のない日常が続き、満たされない気持ちを抱える。
- 自己肯定感の低下: 「自分には挑戦する勇気がない」「どうせ自分には無理だ」と感じ、自己肯定感が低下する。
- 機会損失: 新しいスキル習得や人脈形成、自分らしい働き方を見つける機会を逃す。
- 将来への不安: 時間が経つにつれて、挑戦へのハードルがさらに高く感じられ、将来への漠然とした不安が増大する。
特に、年齢を重ねてから「あの時なぜ一歩踏み出さなかったのだろう」と感じる後悔は、消し去ることが難しいものです。失敗はやり直しがきくことが多いですが、「やらなかったこと」は取り戻すことができません。
「やって後悔」を乗り越え、「やらない後悔」を避けるための心構えと準備
では、この「失敗不安」にどう向き合い、後悔のない選択をするためにはどうすれば良いのでしょうか。重要なのは、「失敗しないこと」を目指すのではなく、「失敗しても大丈夫なように準備すること」、そして「失敗から学び、次に活かす」という考え方を持つことです。
1. 失敗の定義を変える：終わりではなく「学び」と捉える
副業やフリーランスにおける「失敗」は、会社員におけるそれとは性質が異なります。会社では致命的な失敗がキャリアの傷となることもありますが、副業・フリーランスでは、一つ一つの経験がデータとなり、次に活かすための貴重な学びとなります。
- 「失敗＝終わり」ではなく「失敗＝発見」 上手くいかなかった原因を分析し、「次はこうしてみよう」と改善策を見つけるプロセスだと考えましょう。
- プロセスを評価する 結果だけでなく、目標に向かって努力し、試行錯誤したプロセスそのものを評価することで、自己肯定感を維持できます。
2. スモールスタートでリスクを限定する
いきなり会社を辞めて独立するのはリスクが高いと感じるならば、まずは副業から始めることを強くお勧めします。
- 本業の収入がある安心感 経済的な基盤を保ちながら挑戦できるため、メンタル的な負担が軽減されます。
- 小さな成功体験を積む 副業で小さな案件を成功させることで、自信につながり、本格的な挑戦への足がかりとなります。
- 市場のニーズを探る 自分のスキルや興味が市場で通用するか、実際に試しながら確認できます。
失敗した場合でも、失うのは副業に使った時間や少額の投資にとどまり、本業があるため生活が破綻するリスクは避けられます。
3. 失敗した場合のリカバリープランを考える
最悪のシナリオを想定し、それに対する対策を事前に考えておくことも不安軽減につながります。
- 必要な貯蓄額を設定する 収入がゼロになっても数ヶ月生活できるだけの貯蓄があれば、心理的な余裕が生まれます。
- セーフティネットを確認する 失業保険、傷病手当金など、もしもの時に利用できる制度について調べておきましょう。
- 再就職の可能性も考慮に入れる もしフリーランスとして続けるのが難しくなった場合、会社員に戻るという選択肢も常に頭に入れておくことで、極端な絶望感を回避できます。
4. 完璧主義を手放し、まずは行動する
「完璧に準備ができてから」「スキルが十分に身についてから」と考えていると、いつまでも最初の一歩を踏み出せないことがあります。準備はもちろん大切ですが、見切り発車も時には必要です。
- 「走りながら考える」姿勢 最低限の準備ができたら、まずは小さく始めてみて、改善は後から行うという考え方です。
- 期日を決める 漠然と考え続けるのではなく、「〇月〇日までに最初のステップを踏み出す」と期日を設けることで、行動につながりやすくなります。
5. 相談相手やコミュニティを持つ
孤独は不安を増幅させます。同じように挑戦している仲間や、経験者に相談できる環境を持つことが、メンタルケアにおいて非常に有効です。
- オンラインコミュニティやSNS 同じ境遇の人と繋がることで、悩みを共有したり、励まし合ったりできます。
- メンターやコーチ 経験者からのアドバイスは、具体的な解決策だけでなく、心理的な支えにもなります。
- 家族や友人 身近な人に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
まとめ：挑戦は未来への投資、失敗は学びの機会
副業やフリーランスへの挑戦は、確かに「失敗」のリスクを伴います。しかし、そのリスクは管理可能であり、乗り越えることで得られる成長や自己実現の可能性は計り知れません。
「やらない後悔」は時間と共に大きくなり、あなたの自己肯定感や将来の選択肢を狭めてしまう可能性があります。一方で、「やって後悔」は、たとえ望んだ結果が得られなかったとしても、そこから得られる学びや経験は必ず次の挑戦に活きる財産となります。
大切なのは、「失敗＝悪」という固定観念を手放し、挑戦を「未来への投資」、失敗を「学びの機会」と捉えることです。スモールスタートでリスクを抑え、事前の準備を怠らず、そして何より、挑戦する自分自身を肯定する姿勢を持つことが、新しい働き方でメンタルを健やかに保つ鍵となります。
あなたが抱える「失敗不安」は、決して特別なものではありません。多くの人が同じように悩みながらも、一歩ずつ前に進んでいます。この記事が、あなたが「やらない後悔」を避け、「やって後悔」すらも学びと捉え、自分らしい働き方へ一歩踏み出すための後押しとなれば幸いです。